宋波洋副主任医师
江苏省中医院 乳腺外科
1.恢复时间因人而异。通常情况下,手术后的恢复期为4到8周。在此期间,需要避免剧烈活动以减少感染和并发症的风险。
2.淋巴水肿风险。腋窝淋巴清扫可能导致淋巴水肿的风险增加,因此需要注意不使手臂负担过重。广场舞属于低强度运动,相对安全,但仍需密切关注手臂和肩部的反应。
3.医生建议至关重要。在开始任何形式的运动前,最好咨询主治医生或专业康复治疗师,以确保身体状况允许进行该项活动。
4.逐步增加运动量。开始时应该选择一些简单的动作,循序渐进地增加运动强度和时间。
每个人的身体状况不同,恢复程度也会有差异。在计划恢复正常活动时,遵从医嘱并根据自身身体反应做出调整是非常重要的。