耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.身体康复:
运动训练:康复训练应在专业人员指导下进行,包括卧床期的被动运动和后来逐步增加的主动运动。每天至少进行30分钟的有氧运动,如步行或骑自行车。
平衡与协调训练:这类训练可以帮助改善肢体的灵活性和稳定性,减少跌倒风险。逐渐增加训练难度,每周至少3次。
语言和吞咽训练:对有语言障碍的患者,通过发音练习和沟通技巧训练来改善交流能力。对于吞咽困难者,应进行专门的吞咽训练以防止误吸。
2.心理康复:
心理支持:提供心理咨询,帮助患者调整情绪,克服焦虑和抑郁情绪。定期评估患者心理状态,及时进行干预。
认知训练:针对认知障碍的患者,进行记忆力、注意力及执行功能的训练。每周至少进行两次认知活动,如拼图或记忆游戏。
3.社会康复:
家庭支持:鼓励家庭成员参与患者的康复过程,提高患者自信心和归属感。家庭会议每月一次,讨论护理计划和目标。
社会互动:鼓励参加社区活动和社交聚会,增强社交技能,减少孤独感。每月至少参加两次社区活动。
职业康复:对于仍有工作能力的患者,提供职业训练和就业支持,以帮助其重返工作岗位。
通过整合身体、心理和社会三方面的康复措施,脑卒中患者可以实现更好的功能恢复和生活质量提升,这需要患者、家庭及专业团队的共同努力。