马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.洗澡的好处：洗澡可以保持皮肤清洁，减少细菌感染的风险。水痘期间皮肤会产生大量痂皮且容易瘙痒，通过洗澡可以缓解不适。
2.温水选择：应使用温水，不宜过热或过冷。水温过高可能加重瘙痒，过低则可能导致病情加重。适宜的水温一般为37℃左右。
3.温和清洁剂：选用无刺激性的温和清洁剂，不应使用含有香精或刺激性化学成分的洗浴用品，以免引起皮肤过敏或刺激。
4.轻柔擦拭：避免用力搓洗皮肤，应采用轻柔的方式进行擦拭，并使用柔软的毛巾。用力搓洗可能导致水痘破溃，增加感染风险。
5.保湿护理：洗澡后应立即轻拍干身体，并涂抹无香料、温和的保湿乳液，防止皮肤干燥，加剧瘙痒感。建议选择医用级别的保湿产品。
6.水泡处理：如果水泡已经破裂，洗澡时应特别小心，避免进一步损伤皮肤。若有明显感染，应及时就医处理。
7.频率控制：洗澡频率不宜过高，一般每日一次即可。频繁洗澡可能破坏皮肤屏障，反而不利于康复。
水痘患者在正确的方法下可以洗澡，有助于预防感染并改善皮肤舒适度。但每次洗澡应严格遵循上述步骤，避免对皮肤造成额外刺激或损伤。