史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.术后初期休息:在手术后的头几天,建议避免任何剧烈的运动,以减少对眼部的压力,这包括跑步、游泳或其他可能导致出汗和身体振动的活动。通常情况下,医疗专业人士会建议一周内暂停这些活动。
2.紫外线保护:进行户外活动时,应该佩戴太阳镜以保护眼睛免受紫外线伤害。紫外线可能会影响手术后的愈合过程,因此特别重要。
3.避免刺激性环境:在术后恢复期间,应避免进入灰尘多、烟雾重或有刺激性气体的环境。这些因素可能会引起眼睛的不适或感染风险。
4.逐渐恢复运动:轻度的户外活动,如散步,可以在术后几天进行。在大约两周后,根据医生的具体建议,可以逐步恢复正常的运动习惯。
5.遵循医嘱:定期复查并遵循医生的指导是非常重要的,尤其是在决定何时完全恢复所有类型的户外活动。
术后合理进行户外活动有助于加快康复进程,但必须遵循专业人士的建议,以确保安全和效果。