远视引发的自卑应如何处理

2025-03-05
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:远视引发的自卑情绪可以通过多种方式得到缓解和改善。应正视远视这一常见的屈光不正现象,可以通过心理支持和科学治疗来调整心态。

1.了解和接纳:远视是一种常见的眼部健康问题,通常表现为看近处物体时出现模糊。这是由于眼球过短或晶状体曲率不足导致的,与个人形象无关。据统计,大约有10%-15%的成年人患有不同程度的远视。

2.配戴矫正镜片:根据验光结果配戴合适的凸透镜眼镜或隐形眼镜,是最简单有效的矫正方法,可以显著改善视觉清晰度并提高自信心。

3.激光手术:对于不愿长期佩戴眼镜的人士,激光角膜屈光手术如LASIK或PRK也可作为选择。这些手术通过改变角膜的形状来矫正屈光不正,成功率高且效果稳定。

4.心理辅导:如果远视影响到了自尊或社交生活,寻求专业心理咨询可能有帮助。心理辅导可以帮助树立积极的自我形象,并学习应对因身体条件带来的压力与焦虑。

5.社会支持:与亲人、朋友分享感受,并寻求他们的支持,有助于缓解孤独感和增强心理韧性。

通过以上措施,远视患者可以逐步克服自卑情绪,重新建立自信心,从而更好地面对生活。

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