史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.手术后的前几天是关键的恢复期,此时应避免一切可能增加眼部压力的活动,包括弯腰、提重物和激烈运动。这是因为剧烈活动可能会对眼部造成不必要的压力,影响伤口愈合。
2.通常在手术后两周内,建议只进行轻度活动,如散步等,这样可减少对眼睛的负担。避免任何可能导致头部快速移动或震动的运动。
3.大多数人可以在手术后四到六周逐渐恢复正常的肌肉锻炼,但具体时间取决于个体的恢复进程以及医生的评估。在此期间,定期复查以监测恢复情况非常重要。
4.恢复过程中还需注意保持良好的用眼习惯,避免长时间使用电子设备,并可以适当做眼保健操以帮助眼部肌肉恢复功能。
在恢复过程中遵循医疗建议,保持合理的生活方式,有助于更好地康复。