陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.过度使用咬肌:长期食用较硬或需要大量咀嚼的食物会导致咬肌频繁运动,使其体积增大。同时,夜间磨牙症也可能导致咬肌在不自觉中过度使用。
2.遗传因素:有些人天生肌肉组织发达,咬肌较其他人更为明显。这种情况下,即使饮食和生活习惯正常,咬肌也可能显得特别突出。
3.生活习惯:不良的生活方式,如长期咀嚼口香糖,也会导致咬肌过度发展。压力和情绪紧张时,下意识地紧闭牙关也会增加咬肌的负担。
4.颞下颌关节功能障碍:这种情况会导致咬肌在咀嚼时更加紧绷,从而显得更加明显。
了解咬肌明显的原因后,可以通过调整饮食结构、改善生活习惯,以及在必要时寻求医学帮助来缓解这一现象。