发布于:2025-05-05
陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
一次激光脱毛治疗不能彻底去除毛发。激光仅对处于生长期的毛囊产生破坏作用,而人体毛发约百分之二十至百分之三十处于生长期,其余处于退行期或休止期,单次治疗只能覆盖部分毛囊,后续需要多次治疗才能达到减少毛发的目的。
1、生长期毛囊占比:人体不同部位毛发的生长期比例不同,腋下约为百分之三十,小腿约为百分之二十,上唇约为百分之六十五。激光能量仅被生长期毛囊中的黑色素吸收,从而破坏毛囊结构。
2、退行期与休止期毛囊:这两类毛囊不含或含极少黑色素,激光对其无破坏作用。退行期持续约二至三周,休止期持续约三个月,之后毛囊重新进入生长期。
3、治疗间隔依据:每次治疗需等待休止期毛囊进入生长期,因此间隔通常为四至八周,具体因部位而异。
1、腋下脱毛:一般需要四至六次治疗,每次间隔约四周。
2、小腿脱毛:通常需要五至八次治疗,每次间隔约六周。
3、上唇脱毛:因生长期比例较高,约需三至五次治疗,每次间隔约四周。
4、比基尼区域:一般需要五至七次治疗,每次间隔约六周。
依据《中国激光脱毛临床应用专家共识(2022版)》,激光脱毛的疗效评估应以毛发减少百分比为标准,单次治疗后毛发减少率约为百分之二十至百分之三十。该共识由中华医学会皮肤性病学分会激光学组制定,发表于《中华皮肤科杂志》2022年第55卷。
1、毛发颜色:黑色或深棕色毛发疗效较好,白色、灰色或金色毛发因缺乏黑色素,激光难以起效。
2、肤色:浅色皮肤与深色毛发对比度高,疗效更优;深色皮肤需调整激光参数以避免表皮损伤。
3、激素水平:多囊卵巢综合征等内分泌疾病可导致雄激素升高,刺激毛囊再生,此类情况需同时治疗原发病。
4、治疗设备:不同激光波长(如翠绿宝石激光755纳米、半导体激光810纳米)对毛囊的穿透深度不同,需由专业人员选择。
1、完全再生:未破坏的毛囊可继续生长毛发,但新生毛发通常更细、更软、颜色更浅。
2、部分再生:部分受损毛囊可产生细软毛发,不影响外观。
3、长期维持:完成全部疗程后,多数部位毛发减少率可达百分之七十至百分之九十,但并非永久绝毛,少数毛囊可能多年后重新激活。
激光脱毛的目标是毛发减少而非彻底去除。单次治疗仅能破坏部分生长期毛囊,完成规范疗程后毛发数量可显著减少,但无法保证永久不再生长。治疗前需由皮肤科医生评估毛发与皮肤类型,制定个体化方案。
否。单次治疗仅破坏约百分之二十至百分之三十的生长期毛囊,无法覆盖全部毛囊,需多次治疗才能显著减少毛发。
激光脱毛需要做几次才能看到明显效果?通常三至四次后可见毛发明显减少,但完全疗程需四至八次,具体次数取决于治疗部位、毛发颜色和皮肤类型。
激光脱毛后毛发会变粗吗?否。治疗后再生毛发通常更细、更软、颜色更浅,不会变粗。若毛发变粗,需排查内分泌因素。
所有部位的激光脱毛次数一样吗?否。腋下约四至六次,小腿约五至八次,上唇约三至五次,比基尼区域约五至七次,因各部位毛发生长期比例不同。
激光脱毛后需要防晒吗?是。治疗区域皮肤屏障暂时减弱,需严格防晒至少两周,避免色素沉着。建议使用物理遮挡和广谱防晒霜。
本文由陈晓东医生参与编审,最后更新于:2026-09-28 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会皮肤性病学分会激光学组. 中国激光脱毛临床应用专家共识(2022版). 中华皮肤科杂志, 2022, 55(6): 471-476.
[2] 赵辨. 中国临床皮肤病学. 第2版. 南京: 江苏科学技术出版社, 2017: 1823-1826.
[3] 张学军, 郑捷. 皮肤性病学. 第9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018: 216-218.
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