杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.温水坐浴：每日浸泡患处于温水中15到20分钟，可以有效减轻不适感和肿胀。这有助于放松肛门周围的肌肉，并减轻炎症。
2.局部用药：使用含有麻醉剂或收敛剂的外用膏药，可能有助于舒缓疼痛和促进痔核缩小。常见成分包括利多卡因、凡士林等。
3.保持肛门清洁：排便后要充分清洁肛门区域，以避免感染。使用无香湿巾或柔软卫生纸会更好。
4.调整生活方式：增加膳食纤维摄入和水分摄入可以帮助改善排便状况，减少便秘，对预防痔疮进一步恶化非常重要。
5.求医检查：若症状持续，建议及时就医。医生可能会建议其他治疗方法，包括非手术疗法（如橡皮筋结扎、硬化剂注射）或者必要时采取手术治疗。
通过以上方法，可以有效管理和缓解痔疮症状。应注意避免久坐久站及重体力活动，以减少对痔疮的压力。