张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.温度控制:发热眼罩的温度应保持在身体舒适范围内,通常建议在40℃左右。较高的温度可能导致眼部皮肤过敏或造成干燥,对近视者来说尤其如此,因为他们的眼部可能更敏感。
2.使用时间:建议每次使用发热眼罩的时间控制在15至20分钟之间。长时间的加热可能影响眼部血液循环,进而可能加重眼疲劳。
3.材料选择:选择柔软、安全的材料制作的发热眼罩,以减少对眼部及周围皮肤的刺激。优质的材料能够确保均匀散热,提高安全性。
4.功能关注:某些发热眼罩具有额外的按摩或震动功能,这可能会使眼球产生轻微震颤,不建议近视者长时间使用此类产品。
5.使用频率:每天不宜超过一次使用,尽量间隔一定时间。如果出现任何不适或症状加重,应立即停止使用并咨询专业医生。
近视者在使用发热眼罩时,应注意温度、时间及材料等因素,以确保使用过程中的安全性和舒适度。