武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素C含量:橙子每100克中约含有53毫克的维生素C,这种营养素对于胶原蛋白的生成和伤口愈合至关重要。
2.抗氧化作用:橙子富含抗氧化剂,可以帮助减少体内炎症,加速恢复过程。
3.消化系统影响:柑橘类水果酸性较高,可能导致部分人在术后出现胃部不适或反流,如果有类似症状,应暂时避免食用。
选择是否食用橙子应考虑个人的健康状况和术后饮食限制。在医生的指导下合理补充营养,以有利于康复进程。