吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.水温和血液循环:高温水或长时间浸泡可能导致血管扩张,影响血液流动。血流突变可能引发头痛,尤其是对血压异常敏感的人。
2.按摩力度与颈部肌肉:过度按摩可能刺激到颈部肌肉或神经。如果力度过大或手法不当,可能导致紧张性头痛。
3.姿势与肌肉紧张:错误的姿势或长时间保持某一姿势可能导致肌肉紧张,继而引发头痛。
4.个人健康因素:脱水、低血糖或饮食不规律等健康问题可能在洗澡或按摩后加剧,从而促发头痛。
适当调节水温、注意按摩强度及关注自身健康状况可以有效减少此类头痛的发生。