耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:通常会使用β-受体阻滞剂(如普萘洛尔)或抗惊厥药物(如普丽巴林或丙戊酸钠)来帮助减轻震颤症状。这些药物可以有效减少抖动频率和幅度。
2.生活方式调整:适当减少咖啡因和酒精的摄入,因为这些物质可能加重震颤。保持良好的睡眠习惯,有助于控制症状。压力管理和放松技术(如冥想和瑜伽)也可有所帮助。
3.物理和职业治疗:通过专门设计的运动和练习,物理治疗师可以帮助提高手部功能和协调性。职业治疗师提供的辅助工具,如握笔套或带有更好抓握感的餐具,可增加日常活动的便捷性。
4.深部脑刺激手术:对于药物效果不佳且严重影响生活质量的患者,深部脑刺激手术可能是一种选择。这是一种通过植入电极以调节大脑特定区域活动的外科手术。
5.保护措施:如果震颤导致咬舌的问题,可以使用牙齿护板来防止口腔损伤。
在处理特发性震颤时,从药物到生活方式的多种方法可共同作用,以减轻症状并改善生活质量。应根据个体情况选择合适的治疗方案,并定期随访以评估治疗效果。