张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.鸡蛋营养丰富,含有优质蛋白质及多种维生素和矿物质。在急性肠胃炎发作时,身体可能因呕吐、腹泻而流失大量营养,补充蛋白质显得尤为重要。
2.饮食要清淡,鸡蛋汤在制作时应避免加入过多的油脂、调料以及辛辣成分,以免刺激胃肠道,加重病情。推荐使用清汤作为汤底,鸡蛋也只需轻微打散即可。
3.急性肠胃炎期间,建议小量多餐,以减少胃肠负担。食用鸡蛋汤时,应尽量少量进食,观察自身反应。
4.注意卫生,确保鸡蛋新鲜、煮熟,以防止细菌感染加重病情。
若出现严重症状如高烧不退、频繁呕吐或严重脱水,应及时就医。稳定期后应逐渐恢复正常饮食,避免长期禁食某些营养丰富的食物以免导致营养不良。