孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子数量:通常情况下,禁欲几天后,体内的精子数量会增加。禁欲三个星期相较于短暂禁欲期,如2至7天,可能会使精子的浓度更高。一项研究发现,在禁欲6至8天的男性中,精子浓度达到了峰值。
2.精子活力:尽管禁欲可以增加总精子数量,但延长禁欲时间可能会对精子的活力产生负面影响。有研究指出,禁欲超过10天后的精子活力会明显下降,因为禁欲过久可能导致老化精子积累。
3.精子形态:禁欲对精子形态的影响较小。一些研究表明,适度的禁欲有助于维持精子的正常形态。
适度的禁欲有助于提高精子浓度,但过长时间不排精可能对精子的活力不利。禁欲时间应根据个人需求和身体状况进行调整,以保持精子的最佳状态。