小孩夜间退烧小妙招有哪些

2025-05-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:小孩夜间退烧的方法包括物理降温、保持适宜环境温度和补充水分。

1.物理降温:可以使用温水擦拭身体,尤其是额头、腋下和四肢,以帮助散热。水温不应过低,以免引起寒战。

2.保持适宜的环境温度:房间温度应保持在20-22摄氏度之间,有助于孩子更舒适地入睡,避免因环境温度过高导致体温上升。

3.补充水分:发烧会导致身体失去大量水分,应确保孩子摄入足够的液体,如水或稀释的果汁,以避免脱水现象。

4.合理穿着:给孩子穿透气性好的轻薄衣物,避免过多覆盖导致体温无法有效散发。

发烧通常是身体对感染的正常反应,如果持续高烧或伴随其他严重症状,应尽快就医。

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