龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.物理降温:可以使用温水擦拭身体,尤其是额头、腋下和四肢,以帮助散热。水温不应过低,以免引起寒战。
2.保持适宜的环境温度:房间温度应保持在20-22摄氏度之间,有助于孩子更舒适地入睡,避免因环境温度过高导致体温上升。
3.补充水分:发烧会导致身体失去大量水分,应确保孩子摄入足够的液体,如水或稀释的果汁,以避免脱水现象。
4.合理穿着:给孩子穿透气性好的轻薄衣物,避免过多覆盖导致体温无法有效散发。
发烧通常是身体对感染的正常反应,如果持续高烧或伴随其他严重症状,应尽快就医。
