胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.肌肉紧张:长期保持不良姿势或久坐工作,会导致肩颈部位的肌肉过度紧张。这种情况会引起局部疼痛,并且可能使血液流向大脑的通道受阻,从而引起头晕和昏沉。
2.颈椎病:颈椎退行性改变或骨质增生可能压迫到颈部神经和血管,导致肩颈部疼痛,同时也可能影响大脑供血,引发头晕甚至耳鸣等症状。
3.血液循环不良:如果肩颈部位的肌肉长期处于紧绷状态,可能导致动脉血管受到压迫,降低流入大脑的血流量,进一步引发头晕和昏沉。
4.心理因素:压力过大和焦虑也会导致肩颈肌肉紧张,进而产生酸痛和头晕的症状。
5.其他因素:一些全身性疾病如高血压、贫血等,也可能造成头晕和肩颈不适。
根据上述因素,肩颈酸痛伴随头晕昏沉通常是多种原因共同作用的结果。保持良好的生活习惯和及时就诊评估对缓解这些症状很重要。定期进行适当的运动、注意工作时的姿势以及进行放松训练可以帮助改善这种状况。