胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.调整生活方式:
改变站立或坐姿:长时间保持同一姿势可能导致神经受压,从而引起麻木。建议定期改变姿势,以促进血液循环。
增加锻炼:适当的运动可以帮助改善局部血流,提高神经健康。步行或游泳都是不错的选择。
2.药物治疗:
非处方止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚,可以用于缓解由于炎症引起的不适。
特殊药物:在某些情况下,医生可能会开具特定药物来改善神经功能,如抗抑郁药或抗癫痫药,这些药物有助于减轻神经性疼痛。
3.医疗干预:
理疗:物理治疗可以通过特定的运动和按摩技术来帮助恢复感知能力。
手术:如果麻木是由结构性问题(如椎间盘突出)引起的,可能需要通过手术来解除压迫。
若上述方法无效且麻木持续或加重,应及时就医以获得进一步诊断与治疗。
