耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高血压:这是最重要的中风危险因素。长期高血压会损害动脉,增加血管破裂或堵塞的风险。
2.心脏疾病:例如房颤及其他心律失常,可导致血栓形成并进入脑部循环,引发中风。
3.糖尿病:糖尿病患者的血液黏稠度较高,血管壁容易受损,增加中风几率。
4.高胆固醇:胆固醇过高促进动脉硬化,加重脑血流阻力,易于导致中风。
5.吸烟:吸烟加速血管损伤过程,增加血压和血液黏性,显著提高中风风险。
6.不健康饮食和肥胖:摄入过多盐分、加工食品及缺乏运动会促发多个风险因素。
7.过度饮酒:长期大量饮酒可能导致血压升高及心律不齐。
预防中风应侧重控制上述风险因素,通过健康饮食、规律锻炼和良好生活习惯降低发生几率。