张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.病理机制:腰椎间盘突出指的是椎间盘内的髓核突入纤维环外,并压迫或刺激周围神经根。这种情况常常导致坐骨神经痛,表现为从臀部沿大腿后侧到小腿的放射性疼痛。
2.症状表现:
疼痛:患者通常感到一侧腰部、臀部或下肢疼痛。
麻木和刺痛:受累区域可能出现麻木或刺痛感。
肌力减弱:有些病例中会影响肌肉力量,导致行走困难。
行走能力:疼痛和其他症状会限制步伐速度和行走时间。
3.治疗方案:
保守治疗:包括休息、物理疗法、消炎药物和镇痛药。
运动疗法:适当的锻炼可以帮助增强核心肌群,减轻椎间盘压力。
手术治疗:必要时可考虑手术干预以缓解神经压迫。
在腰椎间盘突出伴随的疼痛期,快速行走可能会加重症状,应避免过度活动。合理的休息与逐步恢复运动对改善症状非常重要。根据个人情况选择合适的治疗方法会有助于提高生活质量。