郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
定期体检是发现各种疾病,包括癌症在内的重要手段。每年进行一次全面健康检查有助于及时发现身体异常。例如,血液常规检查可以提示是否存在贫血或炎症;肝功能和肾功能检测可以反映器官是否存在潜在问题;影像学检查如B超、CT及核磁共振等能够发现隐藏的肿块。某些肿瘤标志物的检测(如甲胎蛋白、CA-125、CEA等)也可作为癌症筛查的辅助手段。
掌握癌症的高危因素对早期预防至关重要。吸烟是引发肺癌、口腔癌、食道癌等多种癌症的主要诱因,每天吸烟一包的人发生肺癌的风险是非吸烟者的10倍以上;长期接触致癌物质如苯、石棉的职业人群患癌风险显著升高;家族遗传史也是癌症的重要危险因素,约5%-10%的癌症与遗传基因变异相关,比如BRCA1和BRCA2突变与乳腺癌风险增加密切相关。
癌症的早期症状通常不明显,但某些信号值得重视,例如持续性的咳嗽或声音嘶哑可能暗示肺癌或喉癌;无痛性血尿可能提示膀胱癌或肾癌;消化不良、腹胀或黑色大便则需警惕胃肠道肿瘤。若身体出现任何久治不愈的异常情况,如伤口长时间不愈合、快速增长的皮肤痣或局部肿块,应尽快寻求医疗帮助。
对于特定年龄段及高危人群,定期进行针对性的癌症筛查尤为重要。宫颈癌筛查建议从21岁起每三年进行一次宫颈细胞学检查,从30岁起可联合HPV检测;乳腺癌筛查推荐40岁以上女性每1-2年接受一次乳腺X线检查;结直肠癌筛查建议50岁以上人群可进行粪便隐血试验、结肠镜检查或虚拟结肠成像。肺癌高危人群(如长期吸烟者)可通过低剂量螺旋CT筛查早期病变。癌症的早期发现需要结合体检、风险评估、症状监测及专业筛查的方法,共同构筑预防屏障,最大程度降低晚期癌症的发生风险。定期体检、重视身体信号并积极配合筛查是关键。
