史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
若感到眼睛中进入异物,首先需避免揉擦眼睛。揉眼可能会导致异物刮伤角膜,加重不适和损伤。无论多么觉得难受,都应尽量克制揉眼的冲动。
可以使用干净的水或者生理盐水来彻底冲洗眼睛。此过程可以借助眼药水瓶或专用的冲洗杯进行。将头侧向一边,让水从眼内侧流向外侧,以便将异物带出。如果没有工具,也可以在洁净的环境下轻轻用手将水洒入眼中。冲洗的次数视情况而定,但通常需要持续几分钟。
对于一些较小且不易自行排出的异物,可以滴入少量人工泪液。这不仅可以滋润眼球,减轻摩擦感,还能够帮助排出异物。选择无防腐剂的人工泪液更为理想,因为这类产品对眼睛刺激较小。在使用前,确保瓶子口部及周围清洁,以免引入其他污染物。
如果经过简单处理后仍然感到不适,或者怀疑异物尚未完全排出,应及时就医。专业的眼科医生能够通过检查确定是否有残留异物,并采取相应措施。尤其是当出现视力模糊、疼痛加剧、红肿等症状时,更应尽快寻求医疗帮助。某些情况下,异物可能嵌在眼内深处,需借助特殊工具才能安全移除。
养成良好的卫生习惯也非常重要,尽量避免用手直接接触眼睛。若必须触碰,务必保证手部洁净。对于日常易接触尘土、飞虫等环境的人群,佩戴护目镜是一个有效的预防措施。若在户外活动,不可忽视眼部保护装备的准备。如处理完发现眼睛持续发红、流泪等症状,不应掉以轻心,及时复诊能避免潜在并发症的发生。
