感冒了可以喝枸杞吗
2022-06-29
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张永明
副主任医师
中日友好医院 呼吸内科
病情分析:感冒了是可以喝枸杞的,因为枸杞有补血的作用,感冒期间身体比较虚弱,抵抗力较差,适当的吃一点枸杞对身体有好处,但是不可以吃太多,因为枸杞吃多了,可能会导致内火旺造成发炎,上火,恶心,呕吐的并发症,日常饮食一定要以清淡为主,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含维生素蛋白质的食品,少吃辛辣油腻刺激的东西,不要去人多的地方聚集,避免感染,可以适当外出呼吸新鲜空气,增强抵抗力。