怀孕能吃芋头吗

病情描述: 怀孕能吃芋头吗

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:怀孕是能吃芋头的,可以滋补强身、促进消化、补血等。1、滋补强身:芋头是属于粗粮的一种,营养价值是很高的,其中还有很多的纤维素很多的蛋白质等等,这些营养物质是有助于起到滋补强身作用的,所以怀孕的女性平时吃芋头是能够带来一些帮助的。2、促进消化:芋头还能够滋养自己的肠道,让消化能力更好,特别是对于便秘的人是非常有益的。3、补血:芋头中也有一定量的铁元素和维生素成分,能够达到一定的补血作用,所以在平时怀孕的女性是可以吃芋头的。2023-02-27