月子期间怎样保养

病情描述: 月子期间怎样保养

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谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:月子期间是孕妇休养的重要时期,但正确的养护也是至关重要的。首先,在月子期间,孕妇需要多休息,不要过度劳累,尽量少做一些体力活动,以免影响子宫伤口愈合。其次,注重日常生活保养,要养成良好的卫生习惯,勤洗手、洗澡,并且要避免去人群密集的地方,以免大量接触病毒。另外,要多吃一些有益健康的食物,比如瘦肉、蔬菜、水果、蛋等,以补充营养,增强免疫力。最后,一定要按时服药,根据医嘱,定期去医院复查,以确保母体的健康,以及胎儿的健康成长。2023-02-27