葛粉有什么功效和作用

病情分析：葛粉有很多的功效和作用，主要包括促进消化、预防炎症和肠胃不适、缓解肝脏疾病、免疫调节、增强体力和抗衰老。

1、促进消化：葛粉中含有丰富的淀粉、维生素B2和膳食纤维，能有效促进消化。它可以使食物更容易消化，帮助消除胃部疼痛，减轻肠胃不适的症状。

2、预防炎症和肠胃不适：葛粉中的植物性淀粉可以阻断危害肠道的有害物质，减少炎症的发生，缓解肠胃不适的症状。

3、缓解肝脏疾病：葛粉中的多酚和维生素B2可以有效缓解肝脏疾病，帮助肝脏排毒，减少肝脏脂肪的沉积，预防肝脏疾病发作。

4、免疫调节：葛粉中的多酚和植物性淀粉可以有效促进免疫细胞的形成和激活，增强机体的免疫力，预防疾病发生及抵抗感染。

5、增强体力和抗衰老：葛粉中的维生素B2和矿物质可以有效增强机体的抗氧化能力，抗衰老，延缓衰老过程，得到更佳的抗氧化能力和体力。

2023-05-06