男性一分钟就结束了怎么办

病情分析：对于男性来说，在一分钟内射精是比较常见的问题，这被称为早泄。早泄可以是生理或心理原因造成的，或者两者的结合。

以下是一些可能有助于解决早泄问题的建议：

1.做深呼吸：在性行为开始前和进行过程中，通过放松并深呼吸来减轻紧张和焦虑情绪。

2.使用避孕套：带有降敏剂的避孕套可以延迟男性射精时间，从而增加性交时间。

3.练习锻炼肌肉：Kegel运动可以帮助加强盆底肌肉，从而改善射精控制能力。

4.尝试不同姿势：某些性爱姿势可以提高男性的持久时间，例如女上位、后入式等。

5.寻求专业帮助：如果早泄问题影响到您的性生活和自信心，最好咨询医生或心理医生，以寻求正确的治疗方式。

重要的是，早泄是很常见的问题，而且可治疗。不要感到尴尬或不舒服，最好主动寻求帮助，这有助于改善性生活和心理健康。