欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、就餐习惯:确保孩子定时进食,并且避免吃太多或太快。建议让在进食前和进食后均保持直立姿势,并且进食后避免剧烈运动。
2、饮食调整:避免给孩子过辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、咖啡、巧克力等。推荐给予小而频繁的餐食,同时加强蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
3、避免诱发因素:尽量减少诱发胆汁反流的因素,例如肥胖、穿紧束的衣物、弯腰、剧烈运动和睡觉前的大量进食。
4、医生指导下使用药物:如果症状无法缓解,可能需要在医生指导下使用抗酸药物、抗胆碱药物或质子泵抑制剂等药物来减少胃酸分泌和改善胃肠道运动。
5、应对压力:适当的休息和缓解压力对减轻症状也很重要,可以通过孩子活动或者放松技巧来帮助。
这些是一般性的建议,如果孩子被诊断为胆汁反流性胃炎,最好咨询医生的专业意见以获取更具体的治疗方案。
