陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免接触致敏物质:确定导致过敏的物质并尽量避免接触。这可能包括某些食物、草木花粉、宠物皮屑或化学品。
2.保持皮肤清洁:使用温和的清洁剂清洁受影响的皮肤区域,并轻轻拍干。避免使用含有刺激性成分的肥皂或洗涤剂。
3.使用温和的保湿剂:选择不含香料、酒精和其他刺激性成分的保湿剂,保持皮肤的水分和滋润度。
4.使用局部抗过敏药物:在医生的指导下,可以使用外用抗过敏药物,如外用类固醇或非类固醇类抗过敏药物。
5.冷敷:如果皮肤发痒或红肿,可以使用冷敷来缓解症状。用冷毛巾或冰袋轻轻敷在患处,每次敷5-10分钟。
6.避免过度刺激:避免使用粗糙的毛巾擦拭皮肤,不要过度揉搓或搔抓受影响的区域,以免加重症状。
7.饮食调整:有时候饮食中的某些物质也可能引起过敏性皮炎,可以尝试调整饮食,避免可能的过敏食物。
请记住,这些小妙招仅供参考,对于严重或持续的过敏性皮炎症状,建议咨询医生进行专业诊断和治疗。
