胃不好便秘怎么办

病情分析：胃不好出现便秘的情况，可以在自己的生活方式上进行改变，可以积极的进行锻炼，增强体质，提高自身的免疫力，要保持良好的心情，不要压力过大，可以吃一些健胃消食的药物来进行治疗，可以服用吗丁啉等来进行调理，同时也可以口服益生菌调理一下肠道的菌群，还要注意一些其他的食物的摄入尽量不要喝酒，喝酒量过大就会引起腹泻。