吃面会发胖么
2021-06-16
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:理论上来说,吃面食是可能会导致发胖的。因为面食中含有比较多的脂肪,淀粉等物质。但是,正常情况下,适量的饮食是不会导致发胖的。而且发胖不仅仅与饮食有关系,还与个人体质,心理状态等有相关联系。所以,正常吃饭不用担心会发胖。只需要在日常生活中注意合理单配饮食,营养均衡,坚持锻炼是不会莫名发胖的。