吃红薯有利于排便吗
2021-08-05
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胡建华
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:如果患者是出现了便秘的话,是可以吃红薯进行改善的,红薯能够加速排便,也能够加速肠道的蠕动,也能够促进将肠道当中的有害物质排出身体,所以如果患者是胃肠道不舒服的话,可以多喝一些水并且多吃一些红薯,最好是将红薯蒸熟以后来吃,这样就能够增加膳食纤维的比例,减少淀粉的比例。更有助于肠道的蠕动。