打坐脚麻的原因

病情分析：打坐时需要卷起双腿，髋关节向外旋转，膝关节弯曲内收。时间长了会导致下次肌肉反复长期压迫，导致骨骼肌供血功能障碍，神经缺血缺氧，腿部麻木。长时间坐着会加重椎间盘突出，造成神经根受压，神经根受损，神经支配区麻木。热水可以促进局部血液循环，按摩缓解症状。