小米红枣粥孕妇适合么

2021-08-25
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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:小米红枣粥孕妇是适合的,可以放心食用,而且对孕妇可以起到补充营养的作用,建议孕妇在饮食上不吃辛辣刺激生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意休息,保持充足睡眠,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,同时还应该注意,加强运动,增加个人体质提高免疫力,多喝温开水,帮助身体进行排毒,注意个人卫生,勤洗手保持身体清洁干燥。
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