肚子疼胀气要吃哪些东西比较好

病情分析：患者暴饮暴食后出现腹痛、胀气，多为消化不良的症状，一般来说，患者可以选择通过服用促进消化和胃肠蠕动的药物来改善整体症状，也可以使用热毛巾进行热敷，或者是按摩腹部，通常应该适当地控制饮食，注意清淡饮食，避免辛辣食物，戒烟戒酒，适当进行腹部按摩，适当运动能够提高身体免疫能力，有助于减少这种情况的发生。