空腹血糖6.5严重吗

病情分析：空腹血糖6.5是稍微高一些，但还达不到诊断糖尿病的标准，建议在一餐后两小时进行血糖检测，还有就是查一下，糖化血红蛋白，糖化血红蛋白能反映你两个月以来的，整体血糖水平，注意饮食调节和运动是很关键的，注意要清淡饮食，不可以暴饮暴食，饮食上避免喝粥，水果要少吃，尽量选择两餐之间吃一点，适当加强体育锻炼，注意定期检测血糖。