菠萝蜜核怎么吃？

菠萝蜜除了果肉之外，它的核也是可以吃的，因为菠萝蜜核中所富含的一些丰富淀粉，蛋白质还有脂肪，煮熟之后是可以吃的，还可以起到非常好地发奶功效。菠萝蜜核可以煮熟吃，我们就将它放入锅中，倒入适量的水，然后加入一些盐，煮十分钟左右的时间捞出来，晾凉之后就可以吃了。还可以将它炒着吃，我们可以把上面黄色软膜去掉之后放入水里面煮熟，捞起来，用小火慢慢的炒炒一段时间之后就可以将它吃掉。