脊柱侧弯要如何锻炼

病情分析：脊柱侧弯的人可以多做单杠运动、飞燕运动和游泳运动，可以有效增强脊椎肌肉力量，有效稳定脊椎，防止病情恶化，病情分析如果脊柱侧弯严重，还需要在治疗师的指导下到康复科进行骨科和功能锻炼和运动治疗，训练强度应从小逐渐增加，以免受伤，患者在治疗期间，应该要注意保持良好生活饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些营养丰富的食物。