频繁遗精平均一周遗精三到四次正不正常

病情分析：频繁遗精平均一周已经3~4次并不是正常的情况，可能是由于精神或者心理压力的因素导致的，在长时间思想负担较重的情况下，有可能会诱发频繁遗精，以及一周3~4次的问题，可以避免在患病期间抽烟喝酒或者吃一些羊肉狗肉等刺激，另外在睡觉之前通过清水清洗外阴的方式，也可起到缓解疾病症状的效果，建议在患病之后不要用一些过于滚烫的水，也可通过屈膝侧卧的方式起到促进睡眠以及改善遗精症状的功效，除此之外，频繁已经平均一周3~4次的患者也要去医院针对龟头炎以及前列腺炎等疾病进行筛查。