病情描述: 血清总胆固醇偏高怎么办
陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.要改变饮食习惯,减少摄入富含脂肪和胆固醇的食物,多吃一些富含纤维素的蔬菜水果,例如西红柿、西红柿、橙子,甜菜、芹菜、萝卜、西葫芦、芦笋、芹菜、紫菜、芦荟等。
2.要加强锻炼,每天坚持30分钟以上的有氧运动,有助于减轻肥胖症,降低血清总胆固醇的值。
3.要戒烟限酒,不断改善生活方式,减少因精神压力而影响血清总胆固醇的升高。
4.要定期使用药物控制血清总胆固醇,药物主要包括他汀类药物和贝特类药物。
5.有必要时可以在医生的指导下进行抗胆固醇膳食治疗,即采用低脂低胆固醇的饮食方案。
以上就是针对血清总胆固醇偏高的治疗原则,要想达到理想效果,要持之以恒、坚持不懈,才能达到最佳效果。
2023-02-27