女人腰酸是怎么得的

病情分析：女人腰酸的原因有很多，但主要是由于长期持续的不良坐姿、缺乏运动或者锻炼、肥胖、月经不调，以及其它骨骼和肌肉系统疾病等。

首先，不良的坐姿会导致腰部肌肉和关节的松弛，使得腰部脊椎结构发生变化，最终形成腰椎间盘突出，早期可以发痒、刺痛感，后期会导致腰部酸痛。

其次，大部分女性缺乏运动或者锻炼，长期缺乏锻炼会导致身体肌肉松弛，从而加重腰部肌肉负担，最终造成腰部肌肉僵硬和酸痛。

此外，肥胖也会加重腰部肌肉负荷，而且长期肥胖更容易导致腰部肌肉及关节炎症发生，从而导致腰酸痛。

最后，月经不调也会导致女性腰酸，因为月经不调会造成身体激素失衡，造成腰部肌肉紧张，从而导致腰酸痛。

2023-03-06