女人肾虚引怎么治疗

病情分析：女人肾虚病可以采用中医养生的方法来治疗，主要有养血安脾、健脾养肾、止泻固涩、温阳宣肺等。一般应当注意保气补血，以更好地滋养肾脏。具体措施如下：1.保护肾脏，不能熬夜、没有过度劳累。2.多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果、海带、紫菜等，充分补充营养。3.及时补充水分，多饮茶、绿茶甚至是温开水，增加肾脏的供水量。4.运动有益于肾脏，可以选择低强度的运动，如散步、慢跑、游泳等。

2023-03-09