病情描述： 牙龈痛可以缓解疼痛的方法
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.漱口：用温盐水或漱口水漱口可以减轻疼痛和消炎。
2.使用冰袋：在患处放置一个冰袋可以减少疼痛和肿胀。
3.睡前刷牙：每天晚上睡觉前认真刷牙，保持口腔清洁，有助于缓解牙龈痛。
4.避免食用酸性食物和饮料：如柠檬汁、苹果醋等，这些会刺激牙龈，加重疼痛。
5.前往牙医诊所：如果牙龈痛持续不止，最好咨询一位专业的牙医。