新生儿老是哭闹不睡觉怎么办

2023-06-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:新生儿哭闹不睡觉是很常见的现象,通常可能有以下一些原因:

-饥饿或需要换尿布

-感到不舒服或疼痛(如胃气、肚子疼等)

-有些新生儿比较敏感,可能会对噪音、光线、气味等刺激产生反应

-新生儿的昼夜节律还没有形成,可能会在晚上比较活跃

以下是一些帮助新生儿安静下来并入睡的方法:

1.满足基本需求:当您的孩子哭闹不停时,请先检查他们是否需要喂食、换尿布、打嗝或变换姿势。这些基本需求满足了,孩子就会更容易入睡。

2.提供安全感:新生儿需要感到安全和舒适才能放松。您可以使用婴儿摇篮、抱枕、手推车或其他你认为适合的设备,让孩子感受到包裹和安全感。

3.建立睡眠环境:确保室温适宜,并使房间安静、黑暗而舒适。

4.创建日夜节律:在白天与晚上之间建立明显的区别,例如白天保持房间较为明亮,而晚上则尽量让房间暗一些。

5.安抚哭泣:对有些新生儿,安静、轻柔的声音或其他安慰措施可以帮助他们放松和入睡。您可以使用安抚奶嘴、温水袋或以前录制过母亲声音的唱歌录音等方式。

请注意,哭闹不睡觉是正常的现象,特别是在新生儿时期。如果您已经尝试了这些方法但孩子仍然无法入睡,请考虑咨询医生或育婴专家。

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