感冒发烧能吃橘子吗

病情描述: 感冒发烧能吃橘子吗

医生回答(1)

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

病情分析:感冒发烧时,橘子是一种富含维生素C的水果,它可以帮助增强免疫力,促进身体抵御病毒和细菌的侵袭。同时,橘子还含有丰富的纤维素、矿物质和抗氧化剂,有益于维持身体健康。

因此,感冒发烧时吃橘子是可以的,但要注意以下几点:

1.橘子在某些人身上可能会引起过敏反应,如果你对橘子过敏或有其他食物禁忌,请避免食用。

2.如果你喉咙疼或口腔溃疡等症状,橘子的酸性可能会刺激到其处,导致不适。此时建议选择其他富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓等。

3.感冒发烧期间,身体需要充足的水分来保持水平衡,所以在吃橘子的同时,也要多喝水,以保持身体的水分摄入量。

总之,吃橘子对感冒发烧是有益的,但请根据自己的身体情况适量食用,如果症状严重请及时就医。

2023-06-25