皮肤过敏吃什么水果

病情分析：皮肤过敏的人应当注意饮食方面，避免食用过敏原，同时多吃一些富含维生素C和抗氧化物质的水果，有助于缓解皮肤过敏症状。以下是一些适合皮肤过敏者食用的水果：

1.草莓：草莓富含维生素C、锰和抗氧化物质，对皮肤过敏有缓解作用。

2.橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，能够增强免疫力，减轻皮肤过敏症状。

3.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、叶酸和钾等营养物质，有助于改善皮肤过敏症状。

4.蓝莓：蓝莓含有丰富的花青素和抗氧化物质，可以减轻皮肤过敏引起的炎症反应。

5.香蕉：香蕉是一种富含镁、钾和维生素B6的水果，有助于调节身体内部环境，缓解皮肤过敏症状。

需要提醒的是，每个人的身体情况不同，对于具体的饮食调理应该咨询医生或营养师的建议。