陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用硅胶贴：硅胶贴能够软化疤痕组织，减少疤痕的颜色、高度和硬度。使用硅胶贴的方法是在清洁干燥的皮肤上敷上硅胶贴，每天更换一次。
2.按摩：轻轻按摩疤痕组织有助于促进血液循环和淋巴循环，减轻疤痕的颜色和高度。
3.使用保湿霜：保湿霜可以使皮肤柔软，防止疤痕组织过度干燥，减轻疤痕的颜色和高度。
4.防晒：阳光会加重疤痕的颜色和硬度，因此需要使用防晒霜来保护疤痕区域免受紫外线伤害。
5.美容医学：如果以上方法无法改善手术疤痕，可以考虑美容医学疗法，如激光治疗、局部注射玻尿酸等。
需要注意的是，以上方法一般适用于较浅的手术疤痕。如果疤痕较深或面积较大，需要咨询专业医生并进行个性化治疗。