病情描述: 3个月宝宝睡眠时间表是什么
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
-白天:宝宝可能会做多次短暂的小睡,每次大约30分钟到2小时不等。
-晚上:宝宝可能会在晚上连续睡6-8个小时,然后再起床吃奶并进行更换尿布等活动,之后再睡2-4个小时。
需要注意的是,这只是一个一般性的睡眠时间表,实际上,每个宝宝都有自己独特的睡眠习惯和需求,建议家长根据自己孩子的情况制定适合他们的睡眠计划。