陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持室内清洁干燥:尘螨喜欢潮湿和暗湿环境,在居室中应该保持清洁和干燥,每周至少吸尘一次,并用高温(60℃以上)清洗床上用品、窗帘、沙发套等。
2.制定科学的家居环境管理计划:减少室内尘螨的滋生,可以采取如开窗通风、去除积尘、使用空气净化器等措施。
3.避免皮肤接触尘螨:衣服和床上用品要选择纯棉或其他透气性好的材料,并尽量避免裸露皮肤在床上直接接触。
4.服用抗组胺类药物:如果症状较轻,可以服用非处方的抗组胺类药物来缓解症状,如扑尔敏、氯雷他定等。
5.就医求助:如果症状较严重或者自我缓解无效,应及时就医求助,医生可能会根据病情开具相应的药物治疗方案,如皮质激素类药物、免疫调节剂等。
总之,尘螨过敏是一种需要长期管理和预防的疾病,需要采取合理的措施来减少室内尘螨的滋生,并及时就医求助。
