立世牙牙龈肿痛怎么办

病情分析：如果牙龈肿痛，可以尝试以下方法缓解：

1.刷牙：使用软毛刷刷牙并轻柔地按摩牙龈，注意不要用力过度。

2.漱口：用温盐水漱口，每次一茶匙盐溶于一杯温水中，持续漱口约30秒钟，可消炎止痛。

3.冰敷：将冰块包裹在干净的毛巾中，轻轻地按压或敷在肿痛部位，可减轻疼痛和肿胀。

4.避免咀嚼硬物：暂时避免吃硬食物、嚼口香糖等可能会加剧牙龈疼痛的行为。

如果以上方法不能缓解症状，建议尽快到当地的口腔诊所或牙医处就诊。因为牙龈肿痛有可能是牙周炎、牙龈炎等口腔疾病的症状，需要专业治疗才能恢复健康。

2023-08-17